MASTERCLASS [Replay] - Santé mentale des RH : comment gérer la charge administrative et mentale pour vous épanouir dans votre travail ?
Le monde des ressources humaines est en constante évolution et les professionnels de ce domaine sont souvent confrontés à des défis uniques. La charge administrative, les interactions complexes avec les employés, les exigences de conformité et la pression pour maintenir un environnement de travail sain peuvent tous contribuer à une charge mentale importante. Cette Masterclass vise à vous donner des stratégies concrètes pour relever ces défis tout en prenant soin de votre bien-être mental. À qui s'adresse cette Masterclass ? Cette Masterclass s'adresse aux responsables des ressources humaines, aux professionnels RH, aux gestionnaires d'équipe et à tous ceux qui sont engagés dans la gestion et le développement des talents au sein de leur organisation. Que vous soyez en première ligne de la gestion des employés ou que vous occupiez un poste de direction, cette Masterclass vous fournira des informations précieuses pour gérer efficacement votre charge de travail et préserver votre santé mentale. Nous allons aborder les sujets suivants :
- Les enjeux de la charge mentale et administrative des RH
- Comment éviter un état de burn out
- Les facteurs aggravants une situation de détresse psychologique
- Les risques liés à la charge mentale
Nous avons hâte de partager avec vous cette Masterclass stimulante et instructive. En investissant dans votre propre santé mentale, vous contribuez également à créer un environnement de travail plus sain et plus productif pour tous. Rejoignez-nous dans cette exploration vitale de la santé mentale des RH !
Nos intervenants :
Julie Souchard, Coach RH @Essentielle
"J'accompagne les femmes RH et les personnes hypersensibles à prendre confiance en elles"
Julie Souchard est une Coach accréditée ICF et praticienne Soul Coaching certifiée. Après avoir travaillé pendant 15 ans dans les RH, elle a décidé de se lancer en tant que Coach professionnelle RH. Elle publie chaque semaine un épisode sur sa Chaine Youtube et son Podcast. Pour en savoir plus, consulter son LinkedIn.
Amethyste Frezignac, Conseillère RH @Factorial
" J'accompagne les DRH, DAF et DG de PME à gagner du temps et en efficacité"
Amethyste Frezignac est une Conseillère RH à Factorial. Elle est spécialisé dans la gestion du temps, la gestion des changements, des implémentations de logiciels, de l'expérience client et des SIRH.