{"id":177953,"date":"2026-01-15T17:36:44","date_gmt":"2026-01-15T15:36:44","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/factorial-play\/videos\/le-cyclisme-peut-il-enseigner-le-management\/"},"modified":"2026-01-15T17:36:44","modified_gmt":"2026-01-15T15:36:44","slug":"le-cyclisme-peut-il-enseigner-le-management","status":"publish","type":"factorial_video","link":"https:\/\/factorial.fr\/blog\/factorial-play\/videos\/le-cyclisme-peut-il-enseigner-le-management\/","title":{"rendered":"Le cyclisme peut-il enseigner le management ?"},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_video_type":"highlight","_related_series":167693,"_related_episode":177915,"_related_season":0,"_video_source":"vimeo","_youtube_video_id":"","_vimeo_video_id":"1117121891","_speaker_id":177334,"_video_description":"Rolf Sigmund souligne l'importance de l'activit\u00e9 physique dans le leadership et la gestion d'\u00e9quipe, en affirmant qu'une bonne condition physique favorise une meilleure condition mentale, ce qui augmente l'efficacit\u00e9 au travail. Il \u00e9voque son exp\u00e9rience personnelle en faisant du v\u00e9lo, o\u00f9 il a appris que la pr\u00e9paration mentale est aussi cruciale que l'entra\u00eenement physique. En se fixant des objectifs ambitieux, il a r\u00e9alis\u00e9 que cela peut aussi s'appliquer \u00e0 la carri\u00e8re professionnelle. Sigmund insiste sur la n\u00e9cessit\u00e9 de bien se conna\u00eetre pour \u00e9tablir un plan de carri\u00e8re efficace et align\u00e9 avec ses valeurs. Cette approche permet de mieux g\u00e9rer la communication et d'apprendre des \u00e9checs, \u00e9l\u00e9ments essentiels pour un bon leadership. Selon Rolf Sigmund, il est donc fondamental d'int\u00e9grer ces principes dans le d\u00e9veloppement des valeurs de l'entreprise. Ne manquez pas plus de conseils et d'aper\u00e7us sur le leadership dans l'\u00e9pisode complet.","_video_transcription":"00:03 - CE QUE LE LEADERSHIP PEUT APPRENDRE DU SPORT Voyons ce qu'il reste dans la bo\u00eete.\n00:13 - Bon, une cha\u00eene et une cl\u00e9 anglaise.\u00ab Faire du v\u00e9lo peut-il t'apprendre \u00e0 diriger une \u00e9quipe ? \u00bb Eh bien, je l'ai appris assez tard.\n00:25 - Avec le recul,je peux dire que je n'ai jamais beaucoup fait de sport et je r\u00e9alise les effets positifs et aussi tous les effets secondaires qu'il y a \u00e0 rester en forme physiquement.\n00:45 - Je pense que quand on est jeune, on pense qu'on n'a pas le temps,il y a aussi la famille et, au final, la condition physique est quelque chose...\n00:53 - qui passe au second plan.Mais c'est quelque chose que je recommande \u00e0 tout le monde.\n00:58 - Une bonne condition physique signifie une bonne condition mentale ce qui permet d'\u00eatre plus efficace au travail.\n01:05 - De plus,le sport nous permet parfois de nous fixer de grands objectifs personnels.\n01:13 - Et cela se traduit aussi par un m\u00e9lange de :\u00ab Combien d'efforts,combien d'\u00e9nergie dois-je consacrer \u00e0 l'entra\u00eenement ? \u00bb Mais il y a aussi cette partie mentale qui dit :\u00ab J'ai un objectif et je veux l'atteindre \u00bb.\n01:29 - Et soudain, tu r\u00e9alises qu'il se passe beaucoup de choses dans ta t\u00eate.\n01:33 - Je pense qu'il y a aussi des choses qui peuvent \u00eatre transpos\u00e9es au monde du travail.\n01:38 - Je recommande \u00e0 tout le monde d'essayer.Aujourd'hui,j'aime m'entourer de personnes qui sont \u00e9galement en forme,car je pense qu'au final, ce sont les meilleurs managers,car ils savent g\u00e9rer les d\u00e9faites,qui sont normales dans le sport.\n02:01 - On cherche toujours de nouveaux objectifs.C'est une attitude positive.\n02:08 - Et je vais vous raconter une anecdote.J'ai toujours fait un peu de sport, mais jamais grand-chose.\n02:16 - Et maintenant,j'ai d\u00e9cid\u00e9 de faire du v\u00e9lo.Et c'est l\u00e0 que j'ai eu l'id\u00e9e la folie de m'inscrire \u00e0 une course de 165 kilom\u00e8tres et 2500 m\u00e8tres d'altitude.\n02:31 - Et pour y arriver...J'ai vraiment r\u00e9ussi,mais au final, je me suis dit que la moiti\u00e9 \u00e9tait l'entra\u00eenement, mais que l'autre moiti\u00e9 \u00e9tait l'esprit,de ce qui se passait l\u00e0-bas.\n02:42 - Et \u00e7a a \u00e9t\u00e9 une tr\u00e8s belle exp\u00e9rience.Je le recommande donc \u00e0 tout le monde.\n02:47 - Si tu avais fait cette course cycliste il y a 20 ans,qu'aurais-tu fait diff\u00e9remment dans ta carri\u00e8re de leader,en tant que...\n02:57 - enfin, comme directeur national chez L'Or\u00e9al ?C'est une bonne...\n03:02 - ...bonne question.Peut-\u00eatre que parfois,j'aurais fix\u00e9 des objectifs encore plus ambitieux et dit : \u00ab \u00c9coutez, nous pouvons y arriver,et si ce n'est pas le cas,nous nous serons entra\u00een\u00e9s pour cela et nous aurons appris des choses qui nous feront progresser \u00bb.\n03:19 - Et oui, je pense que c'est......quelque chose que je retiendrais.\n03:25 - Et quel aurait \u00e9t\u00e9 un objectif plus ambitieux ?Y a-t-il quelque chose que tu aurais aim\u00e9 r\u00e9essayer ?\n03:31 - \u00c9videmment, on se demande si on a atteint le sommet de sa carri\u00e8re,en tant que responsable d'un pays dans une entreprise de cette taille.\n03:43 - Ou pourquoi on n'a pas int\u00e9gr\u00e9 le comit\u00e9 ex\u00e9cutif.\n03:47 - Il y a peut-\u00eatre deux r\u00e9ponses \u00e0 cela.Je pense que je n'y suis pas parvenu parce que je ne me suis peut-\u00eatre pas fix\u00e9 d'objectifs suffisamment ambitieux car, \u00e0 cause de ma personnalit\u00e9,j'ai tendance \u00e0 consid\u00e9rer les r\u00e9ussites avec beaucoup d'humilit\u00e9.\n04:05 - Pour moi, il \u00e9tait plus important d'obtenir de bons r\u00e9sultats que d'en parler.\n04:09 - Dans d'autres cultures,ils savent beaucoup mieux vendre cela.\n04:14 - Mais d'un autre c\u00f4t\u00e9,je pense avoir trouv\u00e9 le travail qui correspond \u00e0 ce que je sais faire et \u00e0 ce que je suis capable d'apporter.\n04:24 - Et c'est peut-\u00eatre l'une des grandes le\u00e7ons que j'ai apprises :bien se conna\u00eetre soi-m\u00eame est essentiel pour savoir ce que l'on peut r\u00e9aliser et ce qui est impossible.\n04:38 - Et je pense que cela a \u00e9t\u00e9 ma plus grande satisfaction.\n04:44 - Avoir atteint ce niveau et en \u00eatre heureux.Je pense que c'est gr\u00e2ce \u00e0 \u00e7a que j'ai bien fait mon travail et mieux dormir la nuit.","_has_trailer":false,"_trailer_vimeo_id":""},"categories":[964],"factorial-categories":[],"class_list":["post-177953","factorial_video","type-factorial_video","status-publish","hentry","category-cles-du-leadership"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Le cyclisme peut-il enseigner le management ? 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